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日替り弁当

健康に気を使ったお弁当です。

　10月分献立予定表

１日（水）メンチ　焼きうどん　切り干し大根の和え物　ブロッコリー　厚焼き玉子

２日（木）ハンバーグ　ポテトサラダ　キャベツと竹輪の和え物　ひじき煮

３日（金）豚しゃぶサラダ風　ミニフライ　大根煮　マカロニサラダ　インゲンおかか和え

６日（月）肉豆腐　コロッケ　マカロニソテー　インゲンごま和え

７日（火）白身フライ甘酢あんかけ　焼売　青菜のクリーム煮　煮豆

８日（水）魚　キャベツと油揚げの煮浸し　かきあげ　麻婆豆腐　

９日（木）ソースかつ　粉ふき芋　いんげんのおかか和え　こんにゃく煮

10日（金）から揚げ酢醤油　白菜ゆかり和え　里芋煮　厚焼き玉子

13日（月）スポーツの日

14日（火）おろしハンバーグ　ポテトサラダ　青菜の辛子和え　春雨カレー炒め

15日（水）キャベツと豚肉のオイスター炒め　大根煮　コロッケ　オクラ胡麻和え

16日（木 )チキン南蛮　スパサラ　ピリ辛こんにゃく　コーンソテー

17日（金）アジフライ　肉団子　麻婆茄子　厚焼き玉子　高野豆腐煮　

20日（月）焼肉　きんぴら　マカロニサラダ　インゲンごまあえ

21日（火）ヤンニョムチキン　粉ふき芋　里芋煮　ひじきサラダ

22日（水）酢豚　高菜スパゲッティ　ミニフライ　こんにゃくとメンマの甘辛煮

23日（木）チキンソテー　キャベツのゆかり和え　筑前煮　ブロッコリー

24日（金）オムレツ　ソース焼きそば　焼売　ジャガイモ煮　オクラ和え

27日（月）厚揚げ味噌炒め　からあげ　青菜とコーンのソテー　切昆布煮　

28日（火）魚　メンチ　春雨サラダ　高野豆腐煮　

29日（水）唐揚げと茄子の甘酢炒め　切り干し大根　もやしナムル　厚焼き玉子

30日（木）おろしとんかつ　スパソテー　ごぼうサラダ　オクラ胡麻和え

31日（金）鶏のトマト煮　コロッケ　切り干し大根　キノコスパゲッティ　

材料の都合により変更する場合があります。
以降は決まり次第表示します！　
お楽しみに☆

＊画像は日替わり弁当の一例です。

ショップ名

きんたろう弁当

おしながき

日替り弁当

カロリー

0 cal

購入ポイント

10 pt

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