2020年03月03日 23時50分

【華一】日替り弁当

お弁当処 華一

栄養バランスが整った野菜たっぷりの日替り弁当♪ 『 スマートミール 』の認証を取得しました!

スマートミールの認証を取得しました!!
栄養バランスを考えて「しっかり」食べたい男性や身体活動量の高い女性の方向け!
「しっかり」の基準 650~850kcal
*ご飯200g312kcal)を含めたカロリーです。
11月より、日本食品標準成分表八訂に準拠した栄養価計算となっております。
そのため、ご飯のカロリーが従来より少ない数字となります。)

 ( ※ スマートミール→ 生活習慣病の予防や健康寿命を延ばす事を目的とした、栄養バランスの取れた食事のこと)
(*^▽^*) 詳しくは、弊社HPをご覧ください

 
『 1月メニュー 』

19                    いわし蒲焼 けんちん煮 きのことコーンのバター醤油炒め エネルギ-672kcal

20                    からあげ 煮物 ブロッコリーツナ和え エネルギ-714kcal

21                    豚の焼肉風炒め イカと大根の煮物 青梗菜蒸し鶏和え エネルギ-692kcal

22                    えび・かきフライ なすオイスター炒め 小松菜の磯和え エネルギ-682kcal

23                    お楽しみ

24                    豚のスタミナ炒め 炊き合わせ キャベツツナ和え エネルギ-660kcal

25                    サバ照焼 フライ いんげん甘辛炒め エネルギ-699kcal

26                    回鍋肉 ごぼうの柳川風 菜の花おかか和え エネルギ-744kcal

27                    おろしポン酢ハンバーグ 豚と大根のオイスター炒め なすとピーマンの煮物 エネルギ-748kcal

28                    油淋鶏 ブロッコリーとシーフードのガーリック炒め 水菜のチョレギサラダ エネルギ-751kcal

29                    白身フライ 大根べっこう煮 青梗菜香味和え エネルギ-698kcal

30                    お楽しみ

31                    ローストポーク山賊だれ キャベツそぼろ和風炒め ほうれん草煮浸し エネルギ-723kcal




『 2月メニュー 』

1                      鶏のおろし煮 豚肉と青菜の香味炒め もやしきくらげピリ辛和え エネルギ-709kcal

2                      とんかつ ちゃんこ煮 いんげんの明太和え エネルギ-684kcal

3                      いわし蒲焼 大根そぼろ炒め 白菜フレンチサラダ エネルギ-697kcal

4                      デミグラスハンバーグ フライ 小松菜なたね和え エネルギ-822kcal

5                      白身魚のチリソース イカと里芋の煮物 菜の花からし和え エネルギ-651kcal

6                      お楽しみ

7                      鶏からあげネギソース 海鮮さつま揚げ煮 ブロッコリーナムル エネルギ-740kcal

8                      サーモンフライ 青梗菜とちくわのピリ辛炒め キャベツゆかり和え エネルギ-740kcal

9                      鶏のみそソース おでん煮 ほうれん草なめこ和え エネルギ-716kcal

10                    えび・いかフライ なすみそ炒め いんげんツナ和え エネルギ-727kcal

11                    お楽しみ

12                    塩ちゃんこ フライ 白菜ごま和え エネルギ-709kcal

13                    お楽しみ

14                    トマトソースハンバーグ キャベツごま味噌炒め いんげんピーナッツ和え エネルギ-800kcal

15                    チキンソテージンジャーソース 深川煮 菜の花白和え エネルギ-736kcal

16                    豚の梅生姜焼き 厚揚げそぼろ煮 青梗菜ナムル エネルギ-714kcal

17                    チキンカツ 煮物 ブロッコリーツナ和え エネルギ-776kcal

18                    アジフライ 鶏肉と野菜の治部煮風 ほうれん草きのこ和え エネルギ-719kcal

19                    麻婆豆腐 フライ カリフラワーのカレー炒め エネルギ-717kcal

20                    お楽しみ

21                    鶏むね肉のチリソース キャベツベーコン和風炒め 菜の花彩和え エネルギ-657kcal

22                    豚ロースのみそ焼き 青梗菜と舞茸の和風卵炒め いんげんおかか和え エネルギ-658kcal

23                    お楽しみ

24                    すき焼き風煮 フライ 青梗菜磯部和え エネルギ-700kcal

25                    チキン南蛮 ごぼうと大根の煮物 ブロッコリーおかか和え エネルギ-737kcal

26                    鮭のちゃんちゃん焼き フライ ツナマカロニサラダ エネルギ-758kcal

27                    お楽しみ

28                    カニ玉中華肉団子 フライ 菜の花ゆず和え エネルギ-764kcal


写真はイメージです。
*お米は国産米、豚肉は三元豚を使用しています。
*カロリーはご飯200g(312kcal)を含めた表示です。
*仕入れの関係でメニューが急遽変更することがございます。
 ご了承ください。


おしながき

日替わり弁当

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8 Pt